آموزش قدم به قدم بدنسازی
بهترین نوع آموزش از مبتدی تا حرفه ای
این مجموعه با در بر داشتن آموزش کامل رشته پر طرفدار بدنسازی راه را برای آموزش اصولی و حرفه ای این رشته باز کرده است.
آموزشی اصولی و کامل بدنسازی و پرورش اندام : برنامه تمرین-برنامه ویتامینی و...
• اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید
•اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید
•اگر دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید
این برنامه ها که بطور ماهیانه و باتوجه به تغییرات حاصله در اندام و حجم عضلات شما
تغییر می کنند ، بوسیله مربیان ممتاز بدنسازی ارائه می شوند.
برای آشنایی با شیوه صحیح انجام دادن حرکات و داشتن بیشترین پیشرفت در پرورش عضلات و دوری جستن ازدرد های ناشی از اشتباه انجام دادن حرکات ما به شما این مجموعه را توصیه میکنیم
شما اقایان و بانوان ورزشکار حتما مایلید با توجه به رشته ورزشی تخصصی خود ، از
مناسب ترین تمرینات بدنسازی و تغذیه آگاهی داشته باشید .
کامل ترین مجموعه ای که تاحالا در مورد بدن سازی جمع آوری شده است.
•دراین مجموعه شیوه ی صحیح انجام دادن حرکات بدنسازی و نکات کلیدی انجام دادن حرکات بطور کامل توضیح داده شده همچنین ماهیچه های در گیر در هر حرکت وهدف مورد نظر از انجام حرکات مختلف قید گردیده
آموزش بدنسازی بصورت فیلم و مولتی مدیا و تصویری
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
